Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Что делать, если вы беспокойно спите или страдаете от бессонницы?
К вопросу сна стоит относиться серьезно хотя бы потому, что одну треть своей жизни мы проводим у себя в постели за просмотром сновидений.
Качественный сон — это залог здоровья, ведь именно в это время в нашем организме вырабатывается ряд важных гормонов, идет регенерация тканей и восполняются физические силы.
Поговорим сегодня о важности сна и о месте, где вы сможете узнать о нем все, что вас интересует, и даже больше. Ни для кого не секрет, что качественный сон ускоряет когнитивные процессы, позволяя нам принимать более взвешенные решения, восстанавливает функции мозга во многих аспектах, таких как обучение, память и настроение.
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
Деле Алли не сыграет с «МЮ». Он дисквалифицирован на 1 матч из-за шутки про коронавирус championat.com / 4 года назад
Дибала: «Трудно понять того, кто страдает от расизма, когда сам с этим не сталкивался» bombardir.ru / 4 года назад
Власти Дели ожидают роста числа случаев заражения коронавирусом в столице в 20 раз news.am / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.