респ. Алтай общество конфликт книги респ. Алтай
/ ap22.ru

Что делать, если больше не хотите ходить на работу и близки к депрессии

Какие шаги предпринять, если вы чувствуете, что больше не хотите ходить на работу и близки к депрессии? Об этом рассказала эксперт Молодёжного образовательного форума «АТР» кандидат психологических наук доцент департамента управления бизнесом Финансового университета при Правительстве РФ Екатерина Алямкина.

Причины стресса Екатерина Анатольевна советует: прежде чем менять работу, нужно выяснить причины депрессивного состояния, отсутствия желания ходить на прежнюю работу, разобраться, почему снизился уровень ваших амбиций.

Чтобы понять, близки вы к профвыгоранию или нет, Екатерина Алямкина предлагает пройти тест. Нужно ответить на вопросы «да» или «нет» и посчитать количество положительных ответов.

Читать на ap22.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA