Что делает с вашим организмом употребление сухофруктов?
Сухофрукты являются ценным источником полезных витаминов и минералов, необходимых в рационе любого человека. В сегодняшней статье читайте о том, какую пользу для организма несет употребление высушенных плодов, таких как изюм, курага, чернослив, клюква, яблоки, груши, финики и инжир.
Сушеные фрукты очень полезны для здоровья и являются вполне натуральными лакомствами, при этом важно употреблять их в небольших количествах, поскольку они не только питательные и вкусные, но и достаточно калорийные.
Кроме того, высушенные плоды содержат повышенный уровень глюкозы, из-за чего людям с сахарным диабетом лучше ограничить их употребление.
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
Конфликт Дели и Пекина: Индия и Китай отказались от совместных празднований к 70-летию установления отношений unn.com.ua / 3 года назад
СМИ: Лана Дель Рей обручилась с музыкантом из сайта знакомств mir24.tv / 3 года назад
Лана Дель Рей нашла будущего мужа в приложении для знакомств runews24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.