Чому фініки — найкраща альтернатива солодощам

Зараз у мережі можна знайти чимало інформації про те, як цукор шкодить нашому організму. Тому красуні намагаються відмовитися від солодощів, де його вміст особливо високий, на користь корисних альтернатив не тільки, щоб зберегти фігуру, а й щоб піклуватися про своє здоров’я.Потішити себе солоденьким інколи хочеться, тож пропонуємо звернути увагу на фініки.

Про їхню користь ходять легенди — ще у Стародавньому Єгипті вважали, що фініки містять усі необхідні речовини для людини, і якщо харчуватися лише ними і водою у голодні часи, то можна прожити декілька років.Звісно, так експериментувати не потрібно, але дізнатися більше про цілющі властивості популярного сухофрукту треба! 1.