продукты Здоровье и красота нео
/ volg.mk.ru

Четыре углеводных продукта, которые можно без опаски есть на диете

Даже на диете не обязательно отказываться от кукурузы. Стоит отметить, что речь идет исключительно о свежих или замороженных початках, пишет «Волгоградская правда.ру».

В них много клетчатки, фосфора, йода, магния и железа. Однако не стоит злоупотреблять продуктом – у кукурузы довольно высокая калорийность. Диетолог: этот продукт поможет восстановить работу кишечника Полезным продуктом на диете станет стручковая фасоль – сегодня ее можно купить в любом супермаркете.

Продукт улучшает обмен веществ, повышает иммунитет и хорошо насыщает. Съеденный на завтрак омлет с фасолью обеспечит сытость на несколько часов. Эксперты: малина – эффективное средство профилактики смертельных болезней Большой популярность у любителей здорового образа жизни

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA