здоровье самит кулинария
/ newsgomel.by

Чёрный, молочный или белый: какой шоколад УЛУЧШИТ ваше состояние здоровья

Диетолог советует выбирать десерт без лишних добавок Американская диетолог Мера Илич назвала самый полезный сорт шоколада, который стоит употреблять.

Об этом она рассказала на сайте американской клиники в Кливленде. По словам эксперта, шоколад полезен для работы сердца благодаря флавоноидам, содержащимся в какао-бобах.  "Это антиоксиданты, борющиеся с разрушительными для клеток свободными радикалами в вашем организме.

Благодаря флавоноидам шоколад контролирует уровень холестерина, снижает артериальное давление и риск возникновения тромбов, а также улучшает кровообращение к жизненно важным органам", – объясняет Мира.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA