Черная смородина в рационе тех, кто худеет, облегчит выполнение физических упражнений, — исследование
Похудение может быть длительным путешествием с несколькими взлетами и падениями. В первые несколько недель худеющим очень важно и быть физически активными, чтобы быстро увидеть результаты, но если результаты не такие, как вы ожидали, а мотивация низкая, как можно зарядиться энергией и вернуться в спортзал?
Один суперпродукт имеет свойства, которые принесут вам дополнительный толчок мотивации. Новое исследование, проведенное экспертами из Новой Зеландии, показало, что употребление определенного вида пищевой добавкизготовленной из черной смородины, может помочь подняться с дивана, пишет .
Исследование показало, что включение черной смородины в рацион худеющих облегчит выполнение физических упражнений в течение длительного времени, без усталости.
Читать на fakty.ua
