Сахар не является пищевым продуктом, необходимым для работы организма. Он не содержит каких-либо полезных веществ, белков или жиров, нужных для здоровья.Злоупотребление пищей с избытком сахара приводит к ожирению, сердечно-сосудистым заболеваниям, болезням пищевода и молочных желез.Существуют подсластители, которые сделают пищу не только вкусной, но и полезной.
Полезная альтернатива сахару Натуральный мед Природный антисептик, обладает противовоспалительными, антибактериальными свойствами.
Читать на skuke.net