Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Чем заменить любимые блюда фастфуда: полезные рецепты
МОСКВА, 31 марта, ФедералПресс. Диетолог, врач-гастроэнтеролог и блогер Нурия Дианова рассказала о том, как с пользой есть любимые блюда. Нурия Дианова отметила, что вместо белой булки следует взять зерновую.
Так можно получить те же калории, но питательная ценность такого блюда намного больше.Также врач посоветовала вместо майонезного соуса заправить блюдо сметаной.По словам гастроэнтеролога, картофель фри лучше заменить на картошку, приготовленную в духовке с травами.
Однако важно отмерять количество используемого масла.Дианова подчеркнула, что вместо наггетсов можно запечь кусочки курицы в духовке под соусом терияки, передает Day.ru.Ранее «ФедералПресс» писал о том, какие блюда фастфуда полезны для здоровья.Фото: unsplash.com.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Три любимых блюда россиян признаны опасными для здоровья mk.ru / 3 года назад
Картошка фри и чипсы являются самыми опасными любимыми блюдами россиян politros.com / 3 года назад
Диетолог назвала три самых опасных любимых блюда россиян gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.