люди здоровье Здоровье и красота еда
/ skuke.net

Чем опасна хурма для здоровья nbsp

С приходом ноября на прилавках магазинов и рынков появляется хурма. «Рамблер» расскажет, чем эта ягода опасна для здоровья. Врачи утверждают, что хурма очень полезна, поскольку в ней содержится много витаминов и микроэлементов, которые укрепляют иммунитет в сезон вирусных заболеваний.В состав оранжевого плода входят витамин А, В и С, которые повышают защитные свойства организма.

Кроме этого хурма богата калием и магнием, которые укрепляют стенки сосудов и сердечной мышцы.А йод и железо, которые также входят в состав, являются необходимыми элементами для людей, страдающих анемией.

Помимо всего прочего, хурма считается мочегонным средством, и поэтому, выводя лишнюю жидкость из тела, она помогает при отеках.

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA