технологии депрессия симптомы
/ ufacitynews.ru

Чем опасна длительная работа за компьютером, объяснила эксперт

Об опасности длительного пребывания за компьютером предупредила Полина Козова, медицинский аналитик BestDoctor, сообщает «Газета.ru».

Специалист утверждает, что прежде всего при этом идет нагрузка на зрение. В частности, для компьютерного синдрома характерны ухудшение, расфокусировка зрения, боли в глазах и шее, повышение внутриглазного давления.

Чтобы снизить риск нарушений со стороны органов зрения, рекомендуется делать перерывы каждые 20 минут на 20 секунд, уделяя это время на гимнастику для глаз, и использовать очки с фильтрами HEV-лучей.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA