Чем можно заменить "белую смерть" в повседневной жизни, рассказала нутрициолог Валерия Клебан в своем Instagram. Читайте В чем польза похудения: 9 главных причин Сухофрукты.
Они не только вкусные, но и сохраняют пользу свежих фруктов и ягод и вполне удовлетворяют желание "съесть что-то сладенькое".
Фрукты и ягоды. Они богаты фруктозой, кислотами, витаминами и различными микроэлементами. ⠀Мед. Этот натуральный продукт содержит глюкозу, мальтозу, сахарозу и другие натуральные сахара, а также огромное количество питательных веществ.
Читать на 24tv.ua