США здоровье общество болезнь напитки симптомы США
/ cursorinfo.co.il

Чем чревато злоупотребление кофе - врач напугал ответом

Кофе полезен для здоровья, но лишь в разумных приделах. В ином случае напиток может быть опасен... Для многих привычка пить кофе утром или в течение дня становится жизненно важной.

Кофе может быть не только источником бодрости, но и, например, поводом для общения, интегрируясь в распорядок дня. Издание Independent выяснило, в какой момент употребление кофе приносит больше вреда, чем пользы.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), здоровому взрослому человеку рекомендуется употреблять до 400 миллиграммов кофеина в день, что эквивалентно четырем-пяти чашкам по 230 мл.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA