Медики рассказали, каких опасных привычек следует избегать сразу после приёма пищи, сообщает «Профиль» со ссылкой на New Health Advisor.
Многие люди после еды испытывают чувство сонливости и почти непреодолимое желание «вздремнуть полчасика». Однако, по словам специалистов, делать этого категорически нельзя, поскольку подобный сон провоцирует набор лишних килограммов, а также приводит к возникновению трудностей с пищеварением, таких как изжога и кислотный рефлюкс.
Читать на ufacitynews.ru