Москва продукты связь общество Москва
/ mir24.tv

Чай или кофе: врач рассказала о вреде и пользе популярных напитков

Врач-диетолог Марина Степанян рассказала о пользе и вреде чая и кофе. «Как диетолог я считаю, что не существует плохих и хороших продуктов.

Таким образом, я не рекомендую полностью исключать из рациона чай и кофе», – цитирует врача «Москва 24». Однако при ряде заболеваний, таких как гастрит, желудочно-пищеводный рефлюкс, необходимо воздержаться от употребления кофе и крепкого черного чая, поскольку эти продукты раздражают слизистую желудка и влияют на состояние сфинктера между желудком и пищеводом, отметила Степанян.

Она напомнила, что употребление большого количества кофе на ночь может привести к нарушению сна и повышенной нервной возбудимости.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA