Частый звон в ушах, или тиннитус, может свидетельствовать о нехватке в организме витамина B12, сообщаетExpress. Специалисты из американского Национального института здоровья провели исследование, в рамках которого пациенты с дефицитом B12 и жалобами на шум в ушах на протяжении шести недель принимали терапевтические дозы витамина.
В результате эксперимента волонтеры стали лучше себя чувствовать. У пациентов уменьшился или вовсе исчез шум в ушах, а количество энергии и сил, наоборот, возросло.
Добровольцы также отмечали существенное улучшение памяти и настроения. Это неслучайно: B12 обладает важным значением для работы мозга.
Читать на mir24.tv