Это не только отличный гарнир, но и полноценное удовлетворяющее блюдо, подходящее для широкого круга потребителей. Благодаря своему богатству витаминами, легкости усвоения и низкой калорийности (всего 60 ккал на 100 г, а при уменьшении масла в два раза — менее 50 ккал), это блюдо идеально для включения в детское меню и для тех, кто придерживается диеты.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Приготовление этого блюда весьма просто. Сначала подготовьте ингредиенты, порезав капусту, нарезав лук и натерев морковь.
Затем обжарьте лук на сковороде с добавлением масла до того момента, пока он не станет мягким и прозрачным. После этого добавьте морковь и обжаривайте еще несколько минут, пока она не станет мягкой.
Читать на hyser.com.ua