Украина выборы продукты ЗОЖ завтрак Украина
/ focus.ua

Быстро набраться сил. Топ-6 продуктов, чтобы вернуть энергию

6 энергетических продуктов, которые нужно есть на завтрак или перекус, чтобы быстро восполнить запас сил. Для многих людей завтрак – это всегда сложный выбор между нормальной едой и чашкой кофе.

И даже если вы остановитесь не на кофе, сделать выбор сложно, ведь соцсети в качестве "полезного" завтрака предлагают массу вариантов, начиная от тостов с авокадо и заканчивая коричневым рисом с водорослями.

Единственная уверенность состоит в том, что капучино и круассан, с точки зрения питания, точно не работают. Как же правильно начать день, чтобы быль полным сил и энергии?

Читать на focus.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA