Украина продукты здоровье общество самит google Украина
/ hyser.com.ua

Будете ворочаться всю ночь: названы продукты, которые вызывают бессонницу

Вереница мыслей, проблемы со здоровьем, шумные соседи, подготовка к экзамену, затянувшийся праздник — причин, чтобы не выспаться ночью может быть множество.

Вместе с тем негативно воздействуют на сон и некоторые продукты. Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Hyser предлагает список того, что нужно исключить из рациона для хорошего сна и продуктивной работы.

Если не можете отказаться от этих продуктов, то есть только два варианта: искать альтернативу или продолжать смотреть в потолок ночами напролёт.

Читать на hyser.com.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA