Британский врач назвала три способа быстро избавиться от простуды

Британский врач и телеведущая Сара Джарвис назвала три способа избавиться от простуды в кратчайшие сроки.Первым способом стал спрей для горла, который создает защитный барьер от микробов.

Эксперт утверждает, что такое средство поможет сократить продолжительность симптомов болезни в два раза, а протекание болезни на треть, передает Express.Во-вторых, Джарвис рекомендует использовать эхинацею, но отметила, что результаты исследования эффективности лекарства достаточно противоречивы.

Третий эффективный способ для борьбы с симптомами простуды — прием витамина С или продуктов, обогащенных цитрусом — брокколи, перца, брюссельской капусты и картофеля.