Британский фитнес-эксперт Ники Виброу рассказала о способе, позволяющем замедлить процесс старения в организме. Этот метод, по ее словам, идеально подходит также для поддержания оптимального водного баланса в организме, сообщают «Известия».
Ники Виброу заявляет, что в день нужно выпивать восемь кружек чая. Организм стареет из-за химических реакций в клетках, в процессе которых появляются свободные радикалы, повреждающие здоровые клетки.
Фитнес-эксперт говорит, что из-за этих элементов клетки лишаются кислорода, уровень необходимого для сияния и упругости кожи коллагена снижается.
Читать на 5-tv.ru