Англия здоровье общество самит Здоровье и красота Англия
/ golos.ua

Британские ученые выявили действенный метод продления жизни

Исследование, проведенное в Великобритании, определило: продлить жизнь эффективно помогают физические нагрузки – даже в количестве менее 15 минут в день.

Специалистами был определен самый простой способ продлить жизнь – 13 минут физических занятий каждый день, сообщает medikforum.

Благодаря столь небольшому объему физической активности можно продлить жизнь сразу на несколько лет. «Всего лишь несколько минут физических упражнений в день могут оказать огромное влияние на здоровье человека в долгосрочной перспективе», - констатируют авторы проекта.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA