Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Борьба с ленью: простое 2-х минутное правило. Проверено, многим помогает
Правило, о котором пойдет речь в статье, убивает двух зайцев сразу: помогает избавиться от прокрастинации и привить хорошие привычки.
Начать его применять можно прямо сейчас — ничего особенного и сложного в нем нет. При этом следует понимать, что даже следование правилу — это привычка.
Поэтому вам необходимы сознательные усилия, чтобы сделать эту манеру поведения автоматической.Большинство задач, которые вы откладываете, на самом деле не являются слишком сложными — у вас есть талант и навыки для достижения целей — вы просто не приступаете к задаче по той или иной причине.2-минутное правило помогает преодолеть прокрастинацию и лень, так как с ним начать заниматься делом становится настолько легко, что вы не можете сказать «нет».
Читать на cxid.infoОб этом же в других СМИ
Украина завершила ЧМ по борьбе в ТОП-15 по медалям korrespondent.net / 1 год назад
Борьба. Чемпионат мира — 2022 в Белграде. Два золота Кыргызстана, победы Азербайджана и Армении, видео olympics.com / 1 год назад
Пьедестал без «золота». Украинцы завоевали 6 медалей на ЧМ-2022 по спортивной борьбе ukrinform.ru / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.