Майкл Мосли спорт общество Здоровье и красота Майкл Мосли
/ 24tv.ua

Больше вреда, чем пользы: эксперт объяснил, что не так с диетой 5:2

В желании похудеть и избавиться от лишних килограммов мы готовы на любые эксперименты. Один из них – диета 5:2. Рассказываем, почему не стоит слишком много надежд возлагать на нее.

Читай также Спасибо украинским Героям: Nemiroff передал первую часть помощи на реабилитацию Это вариант, когда ты "нормально" питаешься пять дней в неделю.

Остальные два дня ты должен потреблять максимум 500 калорий. Важно чередовать суровые дни с теми, когда твое питание не отличается от привычного.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA