Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
politeka.net / 8 месяцев назад
focus.ua / 8 месяцев назад
politeka.net / 8 месяцев назад
dsnews.ua / 8 месяцев назад
Больше не нужно сидеть на диете: топ-5 правил, которые помогут похудеть
Елена Кален, консультант по здоровому образу жизни, предлагает 5 простых советов по эффективному снижению веса без использования диет, которые не нанесут вред здоровью.
Об этом она рассказала в своем Инстаграме. Первый совет – следовать принципу интуитивного питания. Это означает научиться слушать свой организм и есть тогда, когда он по-настоящему голоден.
Важно не есть по привычке или из-за скуки, а именно в моменты физиологического голода. Второй совет – проводить процедуры, способствующие ускорению обмена веществ, например, лимфодренажный массаж.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
Стирайте носки только в мешочке: три важных совета от мастера, которые помогут сохранить стиралку fakty.ua / 8 месяцев назад
На аэродроме Бельбек в Севастополе уже есть МиГ-31, которые могут быть носителями Кинжалов — спутниковые фото nv.ua / 8 месяцев назад
Полезно для мозга: 7 простых привычек, которые помогут вам стать умнее focus.ua / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.