Многие аспекты современной жизни, такие как высокий уровень стресса, недосыпание, употребление обработанных продуктов, могут навредить микробиому кишечника.
Расстройство пищеварения, повышенная тяга к сладкому, постоянная усталость иногда предупреждают о том, что с главным органом долголетия не все в порядке.
Ученые выяснили связь между микробиомом кишечника и долголетием. Считается, что нездоровый орган может привести к проблемам с иммунной системой, сердцем, мозгом, кожей и способствовать некоторым заболеваниям, которые сокращают продолжительность жизни.
Читать на profile.ru