Медики из NHS (Национальная служба здравоохранения Англии) назвали два главных признака дефицита витамина D.Британские специалисты рассказали о главных признаках нехватки витамина D.
Особенно он важен для человека в зимние месяцы. Ведь именно в холодное и пасмурное время года возникает его дефицит. Об этом пишет Daily Express.По словам медиков, о нехватке витамина D может свидетельствовать слабость и боль в костях.
Обнаружив у себя такие признаки, нужно сразу же обратиться в больницу. В противном случае это может обернуться страшными последствиями.В таком состоянии повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, когнитивных нарушений, астмы и рака.При этом медики не советуют принимать добавки без рекомендации специалистов.
Читать на runews24.ru