Богатые на углеводы: продукты, в которых сахара больше, чем мы думаем
1. Сухофрукты В 50 граммах: 17 граммов углеводов в кураге, 20 — в фигах, 26 — в изюме. В высушенных версиях фруктов намного больше сахара, чем в только что сорванных.
Воду выпаривают, углеводы остаются. 2. Бобовые В 100 граммах готового блюда: 18 г — в чечевице и черных бобах, 20 — в нуте.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Наши продукты, от которых даже мексиканцы были в телячьем восторге skuke.net / 3 года назад
Пять продуктов, от которых нужно отказаться перед сном, назвал диетолог из Германии ufacitynews.ru / 3 года назад
Список продуктов питания, которые ученые советуют не есть from-ua.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.