Идентичные близнецы из английского графства Девоншир в течение 12 недель под наблюдением ученых придерживались разных диет: веганской и мясной.
Издание Daily Mail сообщило об эксперименте и сравнило результаты братьев. 32-летние близнецы Хьюго (Hugo) и Росс Тарнеры (Ross Turner) с начала года приступили к 12-недельным занятиям фитнесом и одновременно сели на две различные диеты: Хьюго — на веганскую, а Росс — на мясную.
При этом они потребляли одинаковое количество калорий. Хьюго рассказал, что веганская диета помогла ему быстрее сбросить вес и сделала его более сконцентрированным. «У меня не было спадов энергии в течение дня, и я чувствовал себя гораздо лучше», — отметил он.
Читать на cursorinfo.co.il