Илья Кенигштейн CEO и основатель сети бизнес-пространств Creative States Как спорт помогает не терять энергию и заряд для креативных, смелых и самых дерзких решений в бизнесе.
Эволюционно мы попросту не выживем без спортаНаше тело по своей природе приспособлено к бегу, прыжкам, длительному хождению.
И вовсе не к сидению или лежанию на месте. В пассивном режиме ему тяжело функционировать. При малоактивном образе жизни у нас снижается уровень потребления энергии, тело становится вялым.
Читать на nv.ua