Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Безопасные упражнения при больной спине: видео, как их правильно выполнять
Какие упражнения можно делать, имея вопросы со спиной, и как их правильно выполнять, рассказала фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина в Instagram.
Также по теме Как тренироваться с больной спиной: важные пункты, которые нельзя игнорировать Упражнения безопасны при грыжах и протрузиях.
Из них исключена нагрузка на основные разгибатели спины (мышцы, идущие вдоль позвоночного столба), осевая нагрузка и компрессия позвоночника, – пояснила Медушкина.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Российский вратарь нокаутировал футболиста Порту: сотрясение и травма спинного мозга – видео 24tv.ua / 3 года назад
Российский вратарь нанес игроку "Порту" травму спинного мозга. Видео vesti.ru / 3 года назад
Грузовой вагон отцепился от поезда и пронесся через российский город (Видео) belta.by / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.