Украина президент самит Украина
/ ukrainianwall.com

Без паніки - 5-й, 12-й, 21-й день: Олена Кравець з "Квартал-95" звернулася до українців

Під час війни Росії проти України в мирних жителів може виникати відчуття паніки: постійні сирени, ракетні удари. Акторка Олена Кравець на своїй сторінці в соціальній мережі надала важливу інформацію щодо психічного здоров'я.

Так в своїй публікації Кравець розповіла, що через 96 годин нервова система може втомитися. В такому стані людині важно їсти, пити.

Що треба робити? Обов'язково їсти: якщо не дуже сильно не хочете, то хай це буде дитяче пюре або цукерка. Крім того, важливо пити побільше води: не треба пити забагато кави, а енергетики краще взагалі виключити з раціону.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA