Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ 24tv.ua
Без ночных перееданий: рецепт вкусного и здорового ужина от диетолога
Диетолог Татьяна Лакуста считает, что нельзя запрещать себе есть вечером, главное подбирать правильные продукты и порции. Она рассказала о причинах такого бешеного аппетита ночью и поделилась рецептом полезной и очень вкусного ужина.
Читайте также: Чем дешево и полезно заменить дорогие продукты: рекомендации диетолога Это происходит потому, что мы неправильно распределяем свои приемы пищи днем.
Поэтому образуется круг, так трудно разорвать. Диетолог называет несколько причин: Это обусловлено нашими привычками, нашей работой, стрессовым нагрузкам, чрезмерным освещением в вечернее время.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
Что приготовить из авокадо: ТОП-3 рецепта вкусных блюд 24tv.ua / 3 года назад
Жена Влада Ямы из "Танців з зірками" поделилась рецептом вкусного десерта без сахара: "Можно и в пост..." sport.politeka.net / 3 года назад
Что нового приготовить в пост: рецепт вкусного картофельного салата 24tv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.