Куриная диета является одной из самых эффективных и простых. К тому же, ее можно причислить к категории сбалансированных, поэтому нанести ущерб здоровью худеющего она не способна.
Но она позволяет без ущерба для здоровья терять 3 килограмма лишнего веса в неделю. Об этом говорят диетологи, передают СМИ.
Как и в условиях других методик питания для похудения, на «куриной» диете запрещается кушать соль, сахар, фастфуд, жареное, копченое, соленое, сладкое и мучное.
Читать на golos.ua