Александр Мясников Крым Симферополь выборы продукты здоровье общество Александр Мясников Крым Симферополь
/ crimea.ria.ru

Бесполезное полезное питание: врач назвал основные ошибки ЗОЖников

СИМФЕРОПОЛЬ, 28 сен – РИА Новости Крым. Люди,стремящиеся питаться правильно, допускают достаточно много ошибок при выборе продуктов.

Так считает врач и телеведущий Александр Мясников, передает РИА Новости. Еда от старости и болезней: совет эксперта>> Например, он отметил, что в кисломолочной продукции длительного хранения не может быть пробиотиков, несмотря на надписи на упаковке, а это значит, что для микрофлоры кишечника эти продукты бесполезны.

Не представляют из себя ценности для сторонников здорового образа жизни и смузи. По словам врача, там слишком много сахара. Если вы беспокоитесь о здоровье, то лучше есть цельные фрукты и овощи, поскольку клетчатка в таком виде усваиваются лучше.

Читать на crimea.ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA