Астронавт NASA Скотт Келли, который провел на МКС около года, дал несколько советов, как пережить изоляцию. Его слова приводит издание Inc.В первую очередь, астронавт порекомендовал установить четкое расписание дня.
По его словам, те, кто редко работает в дистанционном режиме, могут оставаться в рабочем режиме на два часа дольше, чем это нужно.
Поэтому Келли советует после восьми рабочих часов выключать компьютер и полностью посвятить себя другим делам.Далее астронавт рекомендует найти себе
Читать на ren.tv