Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Антивозрастная диета: какие изменения в питании продлят жизнь на 13 лет
Уже давно не секрет, что культура питания каждого отдельного человека оказывает влияние на его здоровье и самочувствие. И даже небольшие изменения диеты в лучшую сторону способны не только поддержать здоровье, но и продлить жизнь.
Исследование показало, что включение в рацион бобовых, цельного зерна, орехов и исключение ряда продуктов может прибавить от 3,4 до 13 лет жизни.
Научная работа, опубликованная в PLOS Medicine, показала, что чем раньше произойдут изменения в питании, тем эффективнее увеличится продолжительность жизни.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Депутат Мосгордумы Козлов рассказал об изменениях в порядке утилизации бытовой техники и компьютеров vm.ru / 2 года назад
Джаред Лето надеется на восстановление мира на Украине actualnews.org / 2 года назад
Санкции против России из-за военной операции на Украине продлятся 10 лет — МИД Великобритании rb.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.