Андре Тан Украина самит дизайнер Андре Тан Украина
/ politeka.net

Андре Тан обратился к украинцам с необычными советами: "Нужно уделять всего несколько минут..."

Андре Тан дал три полезных совета, которые ему самому помогают обрести покой и гармонию. "В мире, где все спешат и гонятся за успехом, умение замедлиться становится настоящим искусством.

Истина в том, что ускорение любого дела означает добавление еще одного дела. Но успех не связан со скоростью и количеством. Замедление - вот что позволяет глубже проникнуть в момент, насладиться процессом и обрести внутреннюю гармонию.

Честно, мне, как и многим, тяжело дается замедление с таким ритмом жизни, но я очень стараюсь слушать себя", - пишет Андре Тан.Первое – это сознательное дыхание.

Читать на politeka.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA