Анастасия Волочкова продемонстрировала в Сети, как качает пресс. Балерина в очередной раз напомнила подписчикам о том, что очень важно следить за своим здоровьем.
В своем Instagram-аккаунте Анастасия Волочкова опубликовала видеозапись, на которой демонстрирует, на ее взгляд, одно из лучших упражнений для мышц пресса.
Для его выполнения понадобится такое приспособление, как фитбол – большой и упругий мяч, применяющийся в основном в аэробике.
Читать на actualnews.org