Вашингтон Нью-Йорк здоровье Новый год кулинария Вашингтон Нью-Йорк
/ ria.ru

Американский диетолог рассказала, как не переесть на праздники

ВАШИНГТОН, 21 дек – РИА Новости. Правильный завтрак в день праздничного вечера позволит насладиться ужином и не навредить себе, рассказала РИА Новости диетолог из Нью-Йорка, основатель компании Amy Gorin Nutrition Эми Горин."Если вы планируете попробовать все главные блюда и десерт, планируйте заранее.

Съешьте небольшой завтрак, обед и обязательно ешьте в течение дня, чтобы не оказаться очень голодным и потому не переесть за ужином!" - предупреждает она.По словам эксперта, крайне необходимо

Читать на ria.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA