Американские учёные рассказали, какие продукты помогают укрепить сердце
Диетологи рекомендуют есть больше фруктов овощей и зелени.Растительные продукты специалисты рекомендуют есть в цельном виде, а не в виде соков.
Для здоровья сердца полезны будут рыба, фасоль и персикиПерсик — один из самых богатых питательными веществами продукт для сердечно-сосудистой системы.
В рыбе содержатся полезные для сердца жирные аминокислоты. Фасоль, чечевица и нут богаты клетчаткой и белкомВ рацион рекомендуется включать хлеб и макароны из цельнозерновой муки.
Читать на runews24.ruОб этом же в других СМИ
Американские учёные считают, что употребление алкоголя приводит к уменьшению объёма мозга runews24.ru / 2 года назад
Американские ученые выяснили, что тираннозавр рекс обрел двух вероятных близких родственников runews24.ru / 2 года назад
Американские ученые научили нейросеть прогнозировать течение болезни news.vse42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.