Американские ученые из медицинского колледжа Бейлора в ходе проведенного исследования выяснили, что употребление шоколада снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Лакомство достаточно употреблять хотя бы один раз в неделю, пишет European Journal of Preventive Cardiology. Эксперты рассматривали связь между употреблением шоколада и коронарными заболеваниями сердца.
Были изучены данные 300 тысяч человек и сделан вывод - употребление шоколада один или более раз в неделю снижает риск ишемической болезни сердца на восемь процентов. "Шоколад содержит полезные для сердца питательные вещества, такие как: стеариновая кислота, флавоноиды, метилксантины и полифенолы, которые могут уменьшить воспаление и повысить уровень хорошего холестерина", -
Читать на golos.ua