Американские медики выяснили, как похудеть во сне
В результате недавнего исследования американские медики выяснили, что при дополнительном часе сна в день у человека уменьшается суточное потребление калорий.
Об этом в своём дайджесте сообщает Интерфакс. 80 человек с избыточным весом приняли участие в эксперименте. Каждый из них в своей обычной жизни спал меньше 6,5 часов.
Они были разделены на две группы: одна спала столько же, сколько и обычно, а вторая на час больше. У тех людей, что спали дольше, уменьшилось потребление энергии почти на 300 килокалорий в день, если сравнивать с первой группой.
Читать на tver.mk.ruОб этом же в других СМИ
Американские ученые выяснили, что тираннозавр рекс обрел двух вероятных близких родственников runews24.ru / 2 года назад
Медики выяснили, кому больше всего вредит использование вейпов ufacitynews.ru / 2 года назад
Медики выяснили, в каком возрасте чаще всего заражаются «омикроном» charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.