Испания Катар здоровье еда похудение Испания Катар
/ inosmi.ru

Al Jazeera (Катар): девять простых советов, как сбросить лишние килограммы

Чтобы добиться успеха в похудении, не нужно идти на большие жертвы и отказываться от всех любимых продуктов. Достаточно постепенно прививать себе определенные привычки и сделать их неотъемлемой частью ежедневного распорядка.В статье, опубликованной испанским журналом Azsalud, Кармен Отеги утверждает, что многие методы похудения могут иметь серьезные побочные эффекты и в долгосрочной перспективе привести к увеличению веса.Поэтому ниже мы познакомим вас с 9 безопасными шагами, ведущими к похудению и требующими немного усилий и настойчивости.Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

Читать на inosmi.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA