Эмираты вода напитки зима Эмираты
/ inosmi.ru

Al Arabiya (ОАЭ): не забывайте пить достаточно воды зимой

Она обладает удивительными свойствами: дарит тепло, помогает одолеть лень, укрепляет иммунитет и предотвращает сезонное увеличение массы тела!Во время похолодания и особенно зимой, как правило, мы пьем горячие напитки по утрам и едим супы за обедом.

Однако многие забывают, что организму требуется обычная вода. Согласно данным, опубликованным на сайте Boldsky, недостаточное ежедневное потребление воды повышает риск обезвоживания и других осложнений в организме.

По результатам научного исследования, потеря жидкости зимой может быть сопоставима с летним периодом, и ее следует ежедневно восполнять.Эксперты предостерегают от употребления кофе или чая в качестве альтернативы питьевой воде, поскольку они обладают мочегонными свойствами и организм

Читать на inosmi.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA