продукты здоровье Здоровье и красота
/ runews24.ru

Al Arabiya: Контролировать уровень сахара в крови следует в зависимости от времени года

По информации Al Arabiya, некоторые продукты рекомендованы для употребления в холодное время года, особенно при диабете, а в сочетании со здоровым образом жизни и физическими упражнениями они помогут поддерживать оптимальный уровень глюкозы в крови.Исследования показали, что 2-4 порции яиц в неделю на 40% снижают риск развития диабета.

Помочь диабетикам контролировать уровень глюкозы в крови и массу тела помогут грецкие орехи. Быстро снизить уровень сахара способна тыква.

Благодаря антиоксидантным, холестериновым и антидиабетическим свойствам, имбирь значительно снижает уровень глюкозы в крови.

Читать на runews24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA