беременность Здоровье и красота витамин D загар
/ vm.ru

Акушер-гинеколог рассказала, как следует загорать беременным

Загар полезен для беременных женщин, но важно соблюдать определенные меры безопасности. Об этом рассказала акушер-гинеколог, специалист общественного здравоохранения, эксперт ВОЗ Любовь Ерофеева.

По ее словам, беременной женщине и плоду необходим витамин D, который у россиян чаще всего в недостатке из-за того, что страна расположена в основном в малосолнечных широтах.

В связи с этим полезно находиться на солнце в ранние утренние часы до обеда. — Не надо сильно увлекаться, валяться и лежать, нужны медленные прогулки на солнышке.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA