Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
grodnonews.by / 1 год назад
afanasy.biz / 1 год назад
focus.ua / 1 год назад
championat.com / 1 год назад
Актёр Александр Невский дал советы по развитию мускулатуры
Известный актёр и продюсер Александр Невский в своём «Твиттере» посоветовал аудитории не забывать о физических нагрузках. По его словам, постоянные тренировки не только «улучшат фигуру, но и добавят оптимизма».
Артист также рассказал о пяти базовых упражнениях, которые, по его мнению, помогут развить мускулатуру. Невский отметил, что эти упражнения новичкам можно выполнять не штангой, в гантелями.
Топ-5 базовых упражнений для развития мускулатуры от Александра Невского Жим лёжа.Жим сидя.Тяга в наклоне.Сгибания рук стоя.Приседания.
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
Белорусский священник рассказал о традициях в день Радуницы charter97.org / 1 год назад
Актёр Александр Невский и BadComedian попали в игру Red Dead Redemption 2 championat.com / 1 год назад
Гонки без выживания charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.