связь здоровье общество
/ 365news.biz

8 привычек, от которых стоит отказаться, чтобы сохранить спину здоровой

Около 80 % людей на протяжении жизни страдают от болей в спине. По словам специалистов, не всегда это является симптомом серьезного недуга или травмы.

Часто виной всему факторы риска, с которыми человек сталкивается каждый день. Именно о них мы и расскажем в этой статье. С детства мы привыкли слышать: «Держи спину прямо».

Однако в суете дней мы постоянно нарушаем это «правило», а вспоминаем лишь когда почувствуем боль. Мысобрали повседневные ситуации — те самые факторы риска,...

Читать на 365news.biz
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA