Украина психология советы психолога общение Украина
/ nv.ua

8 правил, которые помогут вам сейчас. Как избегать конфликтов в тревожной обстановке

Постоянные выплески агрессии — это наша сегодняшняя реальностьТо, что сейчас происходит, психологи часто называют «обстоятельствами непреодолимой силы» и классифицируют как наиболее сильные внешние влияния.

Поэтому главное, что стоит запомнить, — любая реакция вашей психики является вполне нормальной при данных обстоятельствах (при условии, конечно, что вы не наносите вред себе или окружающим).Как же избегать конфликтов и свести напряжение к минимуму?

1. Дайте себе и окружающим скидку на обстоятельства. Повышенная возбудимость, злость и конфликтность — это естественная реакция психики на все происходящее сегодня.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA